
HMB dla sportowców
HMB to kwas tłuszczowy, który w ludzkim organizmie powstaje z L-leucyny. HMB pozwala nam pozbyć się stresu wynikającego z nadmiernego wysiłku fizycznego czy odchudzania. Ponadto przyczynia się do uzyskania wymarzonej sylwetki.
Hamuje rozpad mięśni
Preparaty oparte na HMB polecane są osobom uprawiającym sport i prowadzącym aktywny tryb życia. Produkt wspomaga odporność, zwalcza stres i wspomaga budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej. HMB skutecznie hamuje proces rozpadu białek budujących tkankę mięśniową. Dzięki temu nie odnotowujemy spadków, a efekty pracy na siłowni widać o wiele szybciej. Ponadto HMB wspomaga zapobieganie chorobom serca, ponieważ obniża poziom cholesterolu.
Odchudzanie z HMB
Poza tym, że pomaga przyspieszać budowę tkanki mięśniowej, HMB wspomaga redukcję tłuszczu. Pobudza organizm do wykorzystywania zapasowego tłuszczu jako źródła energii. Dzięki temu mamy energię do działania i tracimy zbędne kilogramy. HMB sprawdza się zarówno podczas robienia masy, jak i robienia rzeźby.
Dowiedz się więcej z podobnych artykułów
Jakie są zalety stosowania HMB w diecie sportowca?
Zalety stosowania HMB w diecie sportowca 1. Poprawa regeneracji mięśni HMB (beta-hydroksy-beta-metylobutonian) jest metabolitem aminokwasu leucyny, który odgrywa kluczową rolę...
HMB a budowanie masy mięśniowej – jakie ma znaczenie?
Wprowadzenie HMB (beta-hydroxy-beta-methylbutyrate) to związek, który odgrywa istotną rolę w procesie budowania masy mięśniowej. W ostatnich latach zyskał on coraz...
Najlepsze źródła HMB w diecie – czy można go dostarczyć bez suplementów?
Czym jest HMB? Beta-hydroksy-beta-metylomaślan, czyli HMB, to organiczny związek chemiczny, który odgrywa istotną rolę w metabolizmie białek w organizmie. Jest...
HMB jako wsparcie w procesie redukcji tłuszczu – czy to działa?
Czy HMB może wspierać proces redukcji tłuszczu? Co to jest HMB? HMB (beta-hydroksy beta-metylobutonian) to związek chemiczny, który powstaje w...
Jak HMB wpływa na regenerację po treningu?
Jak HMB wpływa na regenerację po treningu? Co to jest HMB? Hydroksymetylomocznik (HMB) jest produktem przemiany leucyny, jednego z aminokwasów...
Czym jest HMB i jak działa na organizm?
Czym jest HMB? Hydroksymetylobutyrat, znany skrótowo jako HMB, to związek chemiczny należący do grupy metabolitów leucyny - jednego z aminokwasów...