Czym są suplementy HMB?
Z powodzeniem stosowano je już w latach dziewięćdziesiątych, kiedy pomagały kulturystom odnosić spektakularne efekty. Mimo popularności jaką zdobyły, mówi się o nich stosunkowo niewiele i...
Czy HMB ma wpływ na organizm sportowca?
Młodzi sportowcy zastanawiają się, czy suplementowanie takich związków jak HMB ma sens. Współcześnie na polskim rynku dostępnych jest tak wiele odżywek oraz różnorodnych środków wspomagających...